الشراهة العاطفية، والأكل بسبب المشاكل الزوجية، أو الإهمال العاطفي، شائع بين النساء المتزوجات، حيث يحاولن أن يحصلن على ما ينقصهن من الحب والحنان من خلال مالذ وطاب من الطعام،
مرحباً غاليتي..
جميل ماقمتي به من ممارساتكِ للرياضة وكذلك الاستمتاع بالسفر مع زوجك؛ بالنسبة لانشغال زوجكِ بالعمل فهو بالتاكيد يعمل من اجلكِ انتي واطفالكِ، لكن هذا لا يعني بأن تتقبلي ابتعاده عنكم وان لا تفعلي شيئاً حيال ذلك.. فهناك عدة امور يجب عليكِ فعلها للمحافظة على قربه منكم..؛

• اولاً.. اختاري الوقت المناسب للحوار مع زوجكِ وتجنبي الحديث معه، في الاوقات التي يكون مشغول فيها حتى لا يتشتت ذهنه ؛ كذالك قومي باختيار، المكان المناسب دون وجود مصادر الأزعاج ك التلفزيون والهواتف المحمولة.
• ثانيا..شاركيه اهتماماته وميوله بحيث ان لا يكون هناك اهتمامات، ينفرد بها بل اجعليها مشتركة اهتمي بها وشاركيه ؛ تحدثي معه حول طبيعة

عمله وقدمي له المشورة حول مشاكل العمل ثم بعد ذلك ؛
تحدثي معه عن تخصيص بعض الوقت للجلوس معكم انتي واطفالكِ ك مشاهدة برنامج
معين او الخروج للعشاء خارج المنزل او التحدث حول الامور المنزلية.


غاليتي.. استقبلي زوجكِ دائما بابتسامة ولا توجهي له اللوم حول انشغاله
عنكم عند ذلك سيشعر بتقصيره نحوكِ ؛ مما قد يجعله يعتذر ثم بعد ذلك..




استمري في ممارسة الرياضة ولا تسمحي للأحباط ان يسيطرعليكِ
وكوني متيقنة من ان كل شيء سيكون على مايرام لمجرد اهتمامك بزوجكِ
وغمره بمزيد من الحب والحنان.