عدم الجري باتجاهه عند رؤيته في الأماكن العامة ،وهذا شعور صعب بالنسبة لك، كأنما أصبت بألم لدغة خفيّة في قلبك، والتي إذا تمكنت من السيطرة عليها، فيعني أنك قد تغلبت على تلك الذكريات التي جمعتك بحبيبك السابق:
1. عندما تبدأ في نسيان الأشياء المتعلقة بالعلاقة الماضية، والأشياء التي ظننت أنها مهمة، وستبقى دائماً عزيزة وتدرك أن مرور الوقت يقتل كل شيء ، ولاسيما إذا قمت بالتخلص منها فهذا يعتبر أكبر دليل على نجاحك في التخلص من ذلك الماضي.
2. عندما لا تحس بمشاعر الكره له بعد الآن، فإن كنت لا تزال تكره حبيبك السابق بسبب تركه لك، فهذا يعني أنك لا تزال متحمّساً لوجوده معك ، وأنّ الشغف لايزال يشتعل في قلبك، لكن عندما تكون محايدا وتعترف أنه لم يكن سيئاً تماماً، فقد سبق وأن قدم لك السعادة من قبل ولو فترة قصيرة.
3. عندما تترك ملاحقته ومراقبته على الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي؛ بغرض التعرف على أحداث حياته.
4. عندما يطلب منك حبيبك السابق الخروج معه إلى مكان ما وترفض ذلك بقوة ، والأفضل من ذلك أن تقوم بحظر رقم هاتفه ومنع أي وسيلة للتواصل.
5. عندما تتخلص من الشعور بالرعب من حب شخص آخر بعد الانفصال.
6. حين تصبح صريحاً بشأن حقيقية تلك العلاقة وما تعنيه لك ، فبعد انتهاء العلاقة لابد أن تكون واقعياً في وصفها.
7. عندما تتجنب الأشياء التي تجعلك تشعر بالاستياء وتحمي نفسك مما قد يؤذي مشاعرك ، هذه من أهم الأشياء التي يجب أن تتعلم كيفية القيام بها كي لا تهين نفسك بشكل كبير عند الانفصال.
8. عندما تشعر أنك سعيد لأجله ولحصوله على علاقة جديدة.