تعتبر هزة الجماع متنفساً للتوتر الجنسي ❤​ الذي يتراكم أثناء ممارسة الجنس، والذي يتمثل في انقباض وتقلص العضلات لا إرادياً وبشكل متتابع في منطقة الحوض، مما يجعل الذكر والأنثى يشعران بالنشوة والاستمتاع.

موقع ومنتديات رووج أحمر a7mmr.com
هزة الجماع لصحة النساء في موقع رووج أحمر





موقع ومنتديات رووج أحمر a7mmr.com ​
هل هزة الجماع للمرأة تختلف عن هزة الجماع للرجل؟

نعم، تختلف هزة الجماع لدى الذكور عنها لدى الإناث، فكل منهما يشعر بها بطرق مختلفة. تؤثر العديد من العوامل البيو كيميائية والفيزيولوجية على هذا الاختلاف بين الرجال والنساء، والذي ينعكس في الفترة الزمنية التي يستغرقها الوصول إلى هذه المرحلة وفي درجة قوتها.

موقع ومنتديات رووج أحمر a7mmr.com ​
✔هزة الجماع والهرمونات

بعد الوصول إلى هزة الجماع، يتم افراز عدد من الهرمونات وهي البرولاكتين والأوكسيتوسين. يلعب البرولاكتين دوراً في تنظيم الرغبة الجنسية👌، تقلبات المزاج، القلق والاكتئاب.

موقع ومنتديات رووج أحمر a7mmr.com ​
✔هزة الجماع والصحة

أظهرت إحدى الدراسات أن احتمالات موت الرجال الذين وصلوا إلى عدد أقل⬇ من هزات الجماع يعادل ضعف احتمالات موت الرجال الذين وصلوا إلى مرحلة هزة الجماع مرتين أو أكثر في الأسبوع.

ومؤخراً، أظهرت دراسة أخرى تناولت تأثير فوائد الجنس على أمراض القلب والأوعية الدموية، إنّ ممارسة الجنس ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع مرتبط بانخفاض تصل نسبته إلى 50% في خطر الإصابة بسكتة قلبية أو جلطة دماغية

ومن بين فوائد هزة الجماع المعروفة أن هزة الجماع تساعد على النوم - يكون تأثير ذلك لدى الرجال أسرع، ولكن التأثير المهدئ لهزة الجماع لدى النساء يمنحهن نوماً أعمق.

يؤدي النشاط الجسماني الذي يتم بذله خلال ممارسة الجنس، حتى الوصول إلى هزة الجماع، إلى حرق السعرات الحرارية (نحو 200 سعرة حرارية، اعتمادا على شدة ومدة هزة الجماع).

من فوائد هزة الجماع أنها تعتبر مسكنا طبيعيا للأوجاع، إذ يتم خلال ممارسة الجنس إفراز الإندروفينات، ذات التأثير المسكن للآلام.