Tweet
محتويات الموضوع
- اكتشفت خيانة زوجي ماذا أفعل؟
- انا عروس واكتشفت زوجي يخونني.
- كيف أتعامل مع خيانة زوجي بذكاء.
- اذا اكتشفت خيانة زوجك لك ماذا تفعلين؟
لقد اكتشفت للتو أن زوجك يقوم بخيانتك، وما زالت آثار الدهشة تسيطر عليك وأنت لا تدرين بالضبط ماذا ستكون ردة فعلك؟ لكن قبل أن تبدئي بتصور ماذا سيكون قرارك تنصحك الخبيرات في موقع رووج أحمر أن تركزي على ما لا يجب أن تفعلينه في هذه المرحلة، فمعظم النساء يتصرفن برعونة وإندفاع، حيث تحيط بهن مشاعر الخوف الممزوجة بالغضب العارم، بالإضافة إلى إحساسهن بجرح كرامتهن مما يدفعهن للانتقام لكرامتهن المهدورة.
هل أصبر على خيانة زوجي لي؟
ليس عليك أن تصبري طويلا، لكن على الأقل اصبري لبعض الوقت فقط، اصبري حتى تهدئي، وتبدئين في فهم الوضع جيدا، وتصبح الرؤية لديك واضحة، والدلائل كاملة، لا تتهوري مطلقا، لأن تهورك يمكن أن يقلب المشكلة برمتها عليك أنت، وتصبحين أنت المخطأة في حقه بدلا من أن يكون هو المخطأ في حقك، فبغض النظر عما إذا ما قررت ترك زوجك نهائيا بسبب خيانته لك، أو البقاء معه ومحاولة إصلاح الأمور بينكما، فإن ردة الفعل الأولى لمعرفتك بالخيانة الزوجية من الممكن أن تزيد الوضع سوءاً لذا لا تقومي بالتصرفات التالية:
.
.
.
(1) لا تطرديه ولا تغادري منزلك
على الأقل في الوقت الحاضر، فبدلا من ذلك يجب أن تكون هذه الحركة هي ملجؤك الأخير في حال عدم التوصل إلى أي حل آخر.
ماذا تفعل المرأة بعد خيانة زوجها لها؟
إذا كنت قد اكتشفت خيانة زوجك، فهذا الإكتشاف في حد ذاته تجربة صعبة ومؤلمة، قد تجدين نفسك في حالة من الغضب الهستيري عاجزة عن التحكم في نفسك، وهذا أمر طبيعي للغاية، لكن مع ذلك فكري في مصلحتك، فكري بعقلك وليس بقلبك ومشاعرك، فالرجل قد خانك بدم بارد، وليس مهما بعد الآن التفكير في قلبه أو أخلاصه، وإنما في ما سيؤول إليه حالك، دعيني أكون أكثر صراحة معك، لم يعد مهما بالنسبة له هو أو قلبه الذي خانك، لكن ماذا عنك أنت، وعن كل شيء استثمرته في تلك العلاقة الزوجية معه؟!
زوجي يخونني هل أترك البيت؟
وهناك الكثير من الخيارات التي يمكنك النظر فيها، قرار ما ستفعلينه بشأن خيانة زوجك لك يمكن أن ينتظر الآن، حتى تهدئين وتفكير بطريقة عقلانية، لا بأس ستأخذين حقك منه كاملا لاحقا، وسيدفع ثمن خيانته لك بالتأكيد، لكن لكي يدفع الثمن كاملا، لا تتهوري، فقط اهدئي، وقرري أن الأمر لم يعد يتعلق بمشاعرك وعاطفتك البريئة المخلصة التي تمت خيانتها، وإنما برجل قدي يكون مستعد ليجعلك تدفعين ثمن الخيانة، بل وقد يتهمك أنت بها.
لذلك أطلب منك الهدوء فبعض الرجال حينما يتم كشفهم، يكشفون عن وجوه شديدة القبح، وربما أيضا قد يرتكبون الجرائم في حق الزوجة البريئة، مهما كانت جرائم بسيطة كتشويه السمعة أن نعتها بالجنون، أو بالتقصير، إلا انها تبقى جرائم في حق زوجة كل ذنبها أنها وثقت به، وأخلصت له، لهذا أعود وأطلب منك الهدوء التام، سيطري على نفسك، واثبتي أنك إمرأة قوية لا تهزها الرياح.
ثم ابدئي في التفكير في قرارك، حيث أنه يعتمد بشكل كبير على العلاقة التي تريدينها مع هذا الزوج الخائن في المستقبل، إذا كنت ترغبين في إصلاح العلاقة، فأنت بحاجة إلى أن يكون لديك الكثير من الصبر، وأيضا الكثير من الأدلة التي عليك أن تواجهينه بها، لكي يشعر بأنه محاصر، وفيعجز عن قلب الطاولة عليك.
(2) راقبي زوجك الخائن بعين الخبير
حيث من الأسهل أن تفعلي ذلك بينما لا زلتما تعيشان في نفس المنزل، فبمجرد أن تطرديه من المنزل، أو أن تغادري المنزل تفقدين عنصر الرقابة.
كيف أراقب زوجي؟
راقبيه بشكل مستمر، حاولي أن تتركي كل شيء جانبا، وأن تركزين في المرحلة المقبلة على إكتشاف الحقيقة، لأن الأمر ليس أمرا عابرا هو يخص مصير زواجك، وربما مصير أبناؤك أيضا، يمكنك مراقبة سلوك شريكك، مثل مواعيد المغادرة والعودة والمكالمات والرسائل النصية والبريد الإلكتروني والحسابات على وسائل التواصل الاجتماعي.
كذلك يمكنك التحدث مع الأشخاص المحيطين به، يمكنك التحدث مع الأصدقاء المشتركين لمعرفة ما إذا كانوا يعرفون أي شيء علاقاته، واستخدام التقنيات الرقمية، يجب أن تتذكري أن هذه الخطوات يمكن أن تكون مخالفة للخصوصية والقانونية، وقد تتسبب في تدهور الثقة والعلاقة بينكما، لذلك يجب التفكير في الأمر جيدًا.
إذا كنت تريدين جمع الأدلة بطريقة شرعية وقانونية، يمكنك الحصول على المشورة القانونية من محامي متخصص في مثل هذه القضايا، يمكن للمحامي أن يخبرك بالخطوات التي يمكنك اتخاذها لجمع الأدلة بطريقة قانونية والحصول على المساعدة في حماية حقوقك القانونية.
(3) ابتعدي عن الفضائح
إياكِ أن تخبري الجميع عن خيانته لكِ، من الطبيعي جدا أنكِ سترغبين بإخبار شخص تثقين به عن مشكلتك، لكن كوني حذرة جدا في اختيار الشخص الذي تريدين أن تخبريه؛ حتى لا تفاجئي بأن تكون صديقتك المقربة التي تريدين البوح لها بخيانة زوجك، هي غريمتك التي تشاركه الخيانة.
يجب أيضا عدم نشر أي معلومات أو صور أو فيديوهات تخص الخيانة، حتى لو كانت المرأة ترغب في ذلك، يمكن أن يتسبب ذلك في تدهور العلاقة وتأثير سلبي على سمعة المرأة وعلى سمعة أبنائها.
على المرأة أن تتخذ قراراً مدروساً قبل مشاركة أي معلومات عن خيانة زوجها مع صديقاتها، حيث يمكن أن يؤدي نشر هذه المعلومات إلى تدمير الخصوصية والسماح للأشخاص الآخرين بالتدخل في شؤون الزوجين،
بشكل عام، يجب على المرأة أن تتحلى بالحكمة والتفكير المدروس قبل مشاركة أي معلومات حول خيانة زوجها مع أي شخص آخر، حتى وإن كانوا من المحترفين، مثل مستشاري الزواج أو المحاميين، عليها أن تفكر في أن تساعد نفسها بنفسها أولا، فقد لا يكون تدخل أي طرف آخر في المشكلة جيدا، في الحقيقة يميل الإستشاريون والمحامون إلى تضخيم المشاكل أحيانا لأن من مصلحتهم بالطبع أن لا تنتهي المشكلة لتستمرين في زيارتهم وطلب المساعدة منهم، لهذا من المهم كثيرا أن تثقفي نفسك بنفسك حول كيفية علاج مشاكلك، فلا أحد سيفهم مشكلتك أو يحلها لك بذمة وضمير مثل نفسك لنفسك.
هل أخبر أهلي بخيانة زوجي لي؟
كذلك فإن إخبار عائلتك الموضوع قد يأتي بنتائج عكسية ضدك في المستقبل، حيث أنّ هناك نوعية من الناس تنجح في تذكر كل الأحداث غير السارة في حياتك، ولا تنسى أن تذكرك بها كلما سنحت الفرصة، حتى لو تم حل هذه المشكلة وتم تجاوزها لسنوات، ربما يميل أحد أفراد عائلتك إلى تنغيص صفو حياتك بتذكيرك بتلك الخيانة القديمة من زوجك لك.
ففي حال قررتِ أن تسامحي زوجك، وأن تستمري معه فإن هؤلاء الأشخاص سيقومون بتذكيرك بهذه الظروف، بحيث يزيدون الوضع تعقيدا ويجعلون عملية اتخاذ القرار بالنسبة لك أكثر صعوبة.
(4) لا للتجاهل التام لخيانة زوجك لك
لا تتجاهلي خيانته أو تتصرفي على أساس أنها غير موجودة؛ لأنّ الدخول في مرحلة الإنكار يجعل الوضع أسوأ، فإدراكه أنك تمرين بحالة تجاهل ما يحصل يكون بمثابة إعطائه الضوء الأخضر، والموافقة الضمنية على استمراره في خيانته لك، أشعريه أنّ عليه أن يتوقف عن فعل ذلك بحقك فورا، وكلما كانت المواجهة أسرع كلما كان ذلك أفضل.
يمكن للمرأة أن تدخل في حالة من الإنكار بعد خيانة زوجها لها، وذلك لعدة أسباب، بما في ذلك:
1. الصدمة والخوف من الإنهيار: يمكن أن تشعر المرأة بالصدمة والارتباك بعد اكتشاف خيانة زوجها، وقد لا تكون قادرة على تقبل الواقع أو التعامل معه بصورة فعالة في الوقت الحالي، لذلك تقنع نفسها بأن الخيانة ليست أمرا مهما، وأنها مجرد نزوة، أو أنها غير موجود، أو ليس عليها التعامل مع خيانة زوجها طالما أنه يخفيها عنها.
2. الشعور بالخجل والعار: قد تشعر الزوجة بالخجل والعار بسبب خيانة زوجها لها، وتعتقد أنها قد تكون السبب بشكل مباشر أو غير مباشر، ربما تعتقد أنها خطؤها، وأنه خانها بسبب تقصيرها، وبالتالي فإنها تختار أن لا تواجه نفسها بالحقيقة، وتتجاهل الواقعة خوفا من أن تسمع كلاما يلومها هي وحدها، مع أن هذا غير صحيح، فلا شيء يبرر الخيانة.
3. الرغبة في الاحتفاظ بالعلاقة الزوجية: غالبا ما ترغب الزوجة في الإحتفاظ بالعلاقة الزوجية، فهي لم تتزوج لكي تطلق، هي تزوجت على أساس أنها ستعيش مع زوجها بإخلاص طوال العمر، كل إمرأة تتزوج لأجل ذلك، لكن لو كانت تعلم أنه قد يخونها ذات يوم فبالتأكيد لم تكن ستتزوج أصلا، ولأنها كانت ترى العلاقة الزوجية علاقة أبدية ولا يمكن أن تنتهي مهما حدث، فهي لا تستطيع أيضا أن تتحمل حقيقة خيانته لها، وأنها مضطرة الآن للتعايش مع زوج خائن، لهذا تختار أن تتجاهل خيانته او تنكر وجودها.
4. الخوف من التغيير: قد بعض الزوجات بالخوف من التغيير بعد الخيانة، وقد يرغبون في البقاء في حالة من الاستقرار وعدم تغيير حياتهم، وبشكل خاص أن إكتشاف خيانة الزوج غالبا ما تأتي صدفة أو مفاجأة وصادمة، والزوجة تكون في غفلة طويلة، وليست مستعدة بعد للتفكير في الإنفصال ولا حتى في الإبتعاد عن زوجها، لذلك فهي بمجرد إكتشاف الخيانة قد تختار الصمت والتجاهل لفترة، حتى يبدأ عقلها الباطن في إمتصاص الصدمة، والتعامل مع الواقع، لتجد نفسها أخيرا قادرة على رؤية الصورة بشكل أوضح وتقرير مصير علاقتها الزوجية.
5. عدم الاستعداد للمواجهة: قد تشعر الزوجة أيضا بعدم الاستعداد للمواجهة مع الزوج، وقد ترغب في التجاهل والتفكير في المشكلة لاحقاً، ربما ليس الوقت المناسب بالنسبة لها لمناقشة أمر حساس مثل الخيانة الزوجية، ربما هي لازالت تعتمد على الزوج في إعالتها، أو أنهما في حالة سفر، أو أن بعض مصالحها عالقة لديه، وغير ذلك من الأسباب، ولكي تنجو بنفسها وبمصالحها المشروعة، قد تفضل التجاهل ونسيان أمر الخيانة لفترة من الوقت.
بشكل عام، يجب على المرأة أن تدرك أن الإنكار ليس حلًا فعالًا للتعامل مع الخيانة، وأن الحوار المفتوح والصريح مع شريكها والبحث عن المساعدة والنصيحة يمكن أن يساعدان في مواجهة هذا الموقف والتعامل معه بشكل أفضل.
إن التجاهل التام يمكن أن يتسبب في تراكم المشاعر السلبية داخل المرأة وزيادة مستويات الإجهاد والتوتر، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تجاهل الخيانة إلى تفاقمها ايضا، فقد تتحول خيانة الزوج العابرة إلى علاقة عميقة بينه وبين الطرف الثالث، لهذا يجب عدم تجاهل الخيانة، ولكن من المهم أن تصبر الزوجة حتى تخطط لردة فعل جيدة، تجعلها تخرج منتصرة في حالة المواجهة.
(5) لاتواجهيه بخيانته إلا حينما يتوفر لديك الدليل والخطة.
قبل مواجهة زوجك بخيانته، ينبغي عليك جمع الدلائل اللازمة لإثبات الخيانة، والدلائل هي الأدلة المادية التي تدل على وجود الخيانة وتثبتها بشكل واضح ولا يمكن إنكاره.
كيف أواجه زوجي بعد خيانته
هل أواجه زوجي بخيانته
على سبيل المثال، يمكن أن تكون الدلائل:
- رسائل أو مكالمات هاتفية أو رسائل نصية من عشيق زوجك
- صور أو فيديوهات تشير إلى الخيانة
- حركات غريبة أو اتصالات مكثفة مع شخص معين
- تغيير في نمط حركات زوجك، مثل عدم الاهتمام بك أو بالأسرة أو تجاهل المسؤوليات المنزلية
- أي تفاصيل أخرى يمكن أن تشير إلى الخيانة.
كذلك يجب أن تتحلى بالصبر عند المواجهة مع زوجك بخيانته، لأن الأمر يمكن أن يكون صعبًا ويأخذ وقتًا طويلا، ونقاشا حادا للغاية، عليك التأكد من أنك في حالة عاطفية جيدة، ولديك الطاقة اللازمة للنقاش، كوني مستعدة أيضا لنوبات غضبه فقد يغضب بعض الأزواج بشدة حينما يتم كشفهم.
كوني أيضا مستعدة للتفاوض، عليك أن تكوني قد وضعت أمامك مجموعة من الخيارات، تعرضينها عليه، وتفاوضينه، يجب أن تكوني مستعدًة للتفاوض مع زوجك بشأن كيفية المضي قدمًا في العلاقة، سواء بإصلاحها أو بإنهائها.
أيضا ينبغي الحفاظ على الهدوء أثناء المواجهة مع زوجك، وعدم الوقوع في فخ التهديدات أو الانفعالات العاطفية، وثورات الغضب، وحالات الإنهيار، عليك التحدث بصراحة وبوضوح والتعامل مع الأمر بطريقة منطقية.
يمكن وضع خطة عمل واضحة بشأن كيفية المضي قدمًا، سواء كان ذلك بإصلاح العلاقة أو بإنهائها، ومن ثم اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق ذلك
8. لا تسألي زوجك إذا ما كان يقوم بخيانتك، أبدا لا تفعلي ذلك.
تذكري دائما أنّ الخائن هو دائما كذاب أيضا لأن ذلك من المتطلبات الأساسية للخيانة الزوجية، قومي بمواجهته بما اكتشفت مع عرض الأدلة التي قمت بجمعها، بعد ذلك اسأليه أسئلة محددة لماذا قام بالخيانة، ومتى بدأت علاقته الآثمة وما هي حقيقة مشاعره تجاه المرأة الأخرى وماذا ينوي أن يفعل بعد أن عرف انك تعرفين كل ما يتعلق بخيانته؟
9. تجاهلي المرأة الأخرى تجاهلا تاما
المرأة الضعيفة فقط هي التي تجري خلف رؤية أو معرفة الطرف الثالث في حياة زوجها، بينما المرأة القوية، لا يهمها مع من خانها، يكفي أنه خانها وهذه هي جريمته، أما المرأة التي تجري خلف عشيقته، وتريد أن تعرف ما الذي لديها زيادة عنها، وماذا قدمت له، وبماذا تتميز، هذه الزوجة للأسف تعبر عن ضعف شخصيتها، وقلة حيلتها، وغباء سامحيني لكنه غباء، الرجل خانك، لانه خائن، بصرف النظر عن الأسباب، فلا تجري خلف عشيقته كما لو كنت إمرأة خاسرة تلاحق زبون رفض التعامل معها، كوني ملكة في مكانك، ارفضي الخيانة برمتها، بصرف النظر عن اسبابها، فالرجل الجبان هو وحده من يخون، أما الرجل الصحيح، لا يخون وإنما يأتي ويخبرك بما ينقصك، ويطلب منك أن تصلحي مشاكلك معه، الرجل الصحيح هو الرجل الصريح.
لا تهدري وقتك وطاقتك على المرأة الأخرى، لا تصبحي مهووسة بالمرأة الأخرى التي يعشقها زوجك، من الطبيعي جدا أن تكوني فضولية تجاهها وان تشعري بالرغبة في معرفة كل ما يحيط بها، لكن كوني متأكدة أنها لا تستاهل منك إضاعة جهدك ووقتك عليها، بل سيكون شكلك مهين للغاية وأنت تلاحقينها لتكتشفين من تكون أو كيف هي.
أسباب الخيانة الزوجية:
1. أسباب عاطفيّة : تُشكل الأسباب العاطفيّة إحدى الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الخيانة الزوجية ، ويكون ذلك كنتيجة للانقطاع العاطفي بين الشريكين، حيث يلجأ الطرف الذي يشعر بعدم التقدير ، والوحدة والحزن للخيانة تبعاً لشعوره بالغضب والاستياء، فيبدأ بعلاقة جديدة تكون في بدايتها كصداقة عاديّة، ثم تبدأ المشاعر بالتطور تدريجياً ؛ ليبدأ الحديث عن الاستياء وعدم السعادة مع الشريك، ومن هنا يقوم الصديق بتولي زمام الأمور، ويحل محلّ الشريك الأساسي من ناحية المشاركة في الأفكار، والخطط، والنزوات .
2. رغبات جسدية: تسهم الرغبات الجسدية أو الجنسية في الخيانة، وذلك كنتيجة لتضاؤل الإشباع الجنسي من الزوج أو الزوجة على مر الوقت ، فيعتقد البعض أنّ الخيانة قد ينتج عنها تعويض لما تم افتقاده ، أو قد يظن أنّه يستحق لقاءات جنسية أكثر.
3. رغبات انتقامية : تعد الرغبات الانتقامية من الأسباب النّادرة التي قد تؤدي إلى الخيانة الزوجية، ومن الممكن أن تنتج عن المشاكل الزوجية التي قد تُسبّب الحقد أو الضغينة لدى أحد الطرفين، فيلجأ هذا الطرف للخيانة نكاية بالطرف الآخر.
4. الملل: قد يبدو هذا السّبب غريباً بعض الشيء، إلا أنّه بالفعل أحد الأسباب المؤدّية إلى الخيانة الزوجية ، فقد أشارت الدراسات إلى أنّ 71% من الرجال الخائنين و49% من النساء الخائنات قد قاموا بالخيانة بسبب الشعور بالملل.
5. ضعف الاتصال بين الزوجين: لا يندفع الزوج نحو الخيانة بسبب الملل فقط من العلاقة الحميمة ، بل لأن هناك ضعف في الاتصال بين الزوجين ولا توجد لديهم رغبة في الحديث معاً.
6. مظهرك: قد يكون عدم اهتمامك بمظهرك أمام الزوج أحد الأسباب وراء خيانته ، فالزوجة كثيراً ما تنشغل في أمور أخرى مثل الأولاد والعمل وتهمل الاهتمام بنفسها أمام الزوج ، مما يدفعه لمحاولة الخيانة.
7. عدم الرضا عن الذات: يعدّ عدم الرضا عن الذات أحد الأسباب التي يجب على المرء أن يبحث عن حلّها بشكل شخصي ، نظراً لعدم تعلّق السبب بالشّريك، فالخائن في هذه الحالة يلجأ للخيانة لأنّه قد يعاني من الأنانية، أو يحاول تعزيز الرضا عن الذات، أو جذب الانتباه لنفسه ، بسبب وصوله لمرحلة منتصف العمر.