تظل الأنثى في كل مراحل عمرها رمزا للرقة والأناقة والذوق الرفيع، والجلوس فن لا يتقن أساليبه وأشكاله الصحيحة إلا كل فتاة وامرأة تيقن أن مظهرها وطريقة تصرفها في المشي، أو الجلوس مرآة تعكس شخصيتها.

ومن أهم ما يلفت الانتباه إلى المرأة هو طريقتها في الجلوس، فهي دائما ما تعطي انطباعات عن شخصية السيدة، إذا كانت الأرجل ممدودة بإهمال تعطي انطباعا باللامبالاة، والعكس إذا كانت بوضع صحيح ومهذّب فهي تعكس ذلك أمام الآخرين، كما تحفظ لها بريقها ورقتها لنفسها قبل الآخرين.

وهنا بعض النصائح الهامة، التي يفضل أن تتبعها النساء والفتيات؛ لتتعلم كيف تجلس كالأميرة برقة وأناقة خاصة في حالة ارتداء فستان، أو غيره سواءً في العمل أو مع الأهل والأصدقاء:
  • يجب أن يكون الجلوس في وضع معتدل ، القدمان مستقرتان على الأرض ومرتاحتان ، وفي نفس الوقت يكون الظهر مستقيماً ومسنودا على ظهر الكرسي مع الحرص على عدم انحناء الرقبة قدر الإمكان ، وإبقاء الرأس مرفوعاً.
  • أما بالنسبة للنساء القصيرات فيجب ألا تتجاوز منتصف المقعد ؛ حتى تستطيع القدمان ملامسة الأرض بشكل طبيعي ، مع الحرص على استقامة الظهر, وهنا لا مانع من استخدام الوسادة لتحقيق ذلك.
كما يجب تجنب هذه الأنماط من الجلسات:

1. الجلسة المسترخية لأنها جلسة غير رسمية.
2. الجلوس على حافة الكرسي .
3. التمدد أو الجلسة المنبطحة.
4. الجلسة المائلة.
5. جلسة الساقين المتعاكستين.
6. جلسة القدمين المتباعدتين.
7. جلسة الساقين المنبسطتين للأمام
8. قومي بوضع يديك على طرفي الكرسي ، أو اشبكيهما على جنبيك.
9. وفي حال كنت تجلسين إلى مائدة أغلقي يديك بشكل قبضة وضعيهما أمامك .
10. في حالة ارتداء فستاناً أو تنوره فمن الأفضل أن تكتفي ساقيك بشبك الكاحل أحدهما أمام الآخر، وتثبتيهما بشكل مائل على الأرض .
11. أما في حالة ارتداء بنطلوناً، فقومي بإلصاق ركبتيك يبعضهما البعض، وأبعدي ساقيك عن بعضهما قليلاً.

إتيكيت-الجلوس-للفتيات-الراقيات

الجلوس ليس مجرد ظاهرة مكملة، أو مشوهة للجمال، بل إنّه يعطي أوضح فكره عن الشخصية, والجلوس لا يتعلق فقط بالإتيكيت، بل أيضاً بالسلامة، فعليــك أن تنتبهي على سلامة جلستك أيضاً ..