Tweet
و على الرغم من أهمية الانتباه إلى تعابير الوجه ، تذكري أن معرفتكِ للعاطفة التي يشعر بها شريكك في ذلك الوقت لا تخبرك بسبب شعوره بذلك الشعور، وهنا تتمثل القيمة في فهم تعابير الوجه في جمع معلومات حول كيفية شعور الشخص الآخر و توجيه تفاعلك وفقاً لذلك ، فإذا بدا شريكك غير مهتم لكِ و لما تقولينه أحيانا، فقد يكون متعباً ، و قد يكون الوقت قد حان لإنهاء المحادثة.
يجدر الذكر أنّ الفهم الصحيح لتعابير وجه شريكك أثناء الكلام معه ، قد يعمق العلاقة بينكما ويحل العديد من المشاكل التي قد تعانيان منها ؛ بسبب عدم فهم أحدكما للآخر.
و هناك نوعان من تعابير الوجه:
تعابير عالمية مشتركة الشكل لدى الجميع ، وهي تعابير الوجه عند الشعور بالمشاعر الآتية:
المفاجأة، الخوف، القرف، الازدراء، الغضب، الحزن، السعادة .
و النوع الآخر من تعابير الوجه، هي التعابير التي تختفي سريعاً ، فليست كل تعابير الوجه تظل بارزة لوقتٍ طويل، فهناك تعابير تمر بسرعة وتُسمّى بالتعابير الصغرى سريعة الاختفاء.
و فيما يلي إليكِ تفاصيل تعابير الوجه لمساعدتك على قراءة تعابير شريكك بشكلٍ أفضل:
🌸 تعابير الحاجبين :
فالحاجبان يعبران عن الكثير مما يشعر به الشخص ، فارتفاعهما معاً يدل على المفاجأة ، وانخفاضهما و ترابطهما معاً يدل على الغضب ، وعندما تكون الزوايا الداخلية للحاجبين مسحوبة للأعلى فإنها تدل على الحزن
🌸 العينان : هما الشيء الوحيد الأكثر تعبيراً عن مشاعر شريكك من الحاجبين ، فقد تكون إما مفتوحتان على مصراعيهما ؛ لتدلا على المفاجأة أو تحدِّقان بشدة فتدلان على الغضب ،و إذا كان لدى شريكك تجاعيد ظهرت حولهما ، ذلك يدل على الضحك والسعادة ، بالإضافة إلى ذلك يمكن للحدقات المتوسعة أن تشير إلى الخوف أو الاهتمام الرومانسي أحياناً ، بينما يشير الوميض السريع إلى عدم الأمان أو التوتر.
🌸الفم : هو الجزء الأخير من لغز تعابير الوجه ، فعندما ينخفض الفك السفلي ، فهذا يدل على المفاجأة ، و الفم المفتوح يدل على الخوف ، و أما رفع جانب واحد من الفم فيدل على الكراهية ، وارتفاع زوايا الفم للأعلى فذلك دليل السعادة ، و عندما تكون زوايا الفم مسحوبة للأسفل فهو دليل الحزن ، وعض الشفة يدل على القلق ، كما أن تغطية الفم تدل على أن شريكك يحاول إخفاء شيء ما .
الآن و بعد أن عرفتِ معاني التعابير الوجهية لشريكك ، يجب عليكِ أ ن تحسني التصرف بناءً على ما يشعر به شريكك .. أخيراً عزيزتي ، هذه ليست سوى بعض التفاصيل التي ستجعلك تفكرين في معنى تعابير وجه شريكك و معرفة ما تعنيه ، لكن إذا وجدتِ أنك تواجهين صعوبة في قراءة مشاعر الآخرين من خلال تعابير وجوههم ، فقد تحتاجين إلى المزيد من التدريب ؛ حتى لا تخطئي في فكِّ تشفير ما يشعر به الآخرون حقاً.
التواصل الغير لفظي
قد لايفهم البعض حقيقة ومعنى التواصل الغير لفظي ، فالبعض يعتقد أن التواصل مجرد مشاعر يتم التعبير عنها في جمل و كلمات ، وقد لا يعير البعض منا أهمية للتعبيرات الصامتة
.
و هنا سنذكر أهم طرق التواصل الغير لفظيه و ماذا تعني كلٌّ منها :
🎀 تعابير الوجه : وهي مسؤولة عن نسبة كبيرة من التواصل غير اللفظي، فهناك مقدارٌ كبير من المعلومات التي يمكنك نقلها بابتسامة أو عبوس، وغالباً ما يكون الظاهر على وجه الشخص هو أول شيءٍ نراه ونركز عليه؛ حتى قبل سماع ما يقوله ، و في حين أن بعض وسائل الاتصال والسلوكيات غير اللفظية قد تختلف بشكل كبير بين الثقافات ، إلا أنّ تعبيرات الوجه الدالة على السعادة و الحب والحزن والغضب والخوف متشابهة لدى الجميع.
🎀 الإيماءات : تعتبر الحركات و الإشارات المتعمدة ، طريقة مهمة لتوصيل المعنى بدون قول كلمات ، و تشمل الإيماءات الشائعة : كالتلويح ، والإشارة ، واستخدام الأصابع للإشارة إلى كميات رقمية ، و هناك إيماءات أخرى تعسفية وترتبط بالثقافة.
🎀 لغة الجسد تحدد الموقف : يمكن أن ينقل الموقف و الحركة أيضاً الكثير من المعلومات ، فقد نمت الأبحاث حول لغة الجسد بشكل كبير منذ سبعينيات القرن العشرين ، لكن وسائل الإعلام الشعبية ركزت على التفسير المفرط للغة الجسد الدالة على المواقف الدفاعية بشكل خاص ، في حين أن هذه السلوكيات غير اللفظية يمكن أن تشير إلى المشاعر و المواقف المختلفة أيضاً.
🎀 مقدار المساحة بين الشخص و الآخر: عند التحدث غالباً ما يشير الأشخاص إلى حاجتهم إلى "مساحة شخصية" ، وهي أيضاً نوع مهم من التواصل غير اللفظي ، حيث أن مقدار المسافة بيننا وبين الطرف الآخر تتأثر بعدد من العوامل بما في ذلك الأعراف ا لاجتماعية ، و الخصائص الشخصية و مستوى الألفة بين الأشخاص .. يُتبع.
🎀 نظرة العينين : تلعب العينان دوراً مهماً في التواصل غير اللفظي، بالإضافة إلى أشياء أخرى مثل المظهر و التحديق و الوميض ، فكلها سلوكيات غير لفظية لكنها مهمةً جداً للتواصل. ليس هذا فحسب ، بل إنّ نظرة العينين تعتبر سلاحاً قوياً و مهماً يمكن بواسطته توضيح عدّة مشاعر ، كالعداء و الكراهية و الجذب والإعجاب ، كما أنها وسيلة لتحديد ما إذا كان شريكك صادقاً معك أم لا ؟ ، فإذا كان شريكك ينظر مباشرة إلى عينيك عند الحديث ، فهذه تعتبر علامة على أنه يقول الحقيقة وأنه جدير بالثقة ، و من ناحية أخرى تعد عدم القدرة على الحفاظ على اتصال العين مؤشر على الكذب و الخداع.
🎀 اللمس : التواصل من خلال اللمس هو سلوك آخر مهم غير لفظي ، فهناك قدر كبير من البحوث حول أهمية اللمس في مرحلة الطفولة ، و قد أظهرت دراسة كيف أن انعدام اللمس أثناء الاتصال يعوق التنمية، واستشهدت بالطفل الذي يعاني من انعدام التلامس بينه و بين أمه ، بأنه يعاني من العجز الدائم في التفاعل الاجتماعي ، و تميل النساء إلى استخدام اللمس للتعبير عن الرعاية والقلق ، لكن الرجال يستخدمون اللمس كوسيلة لتأكيد السلطة أو السيطرة على الآخرين.
🎀 المظهر: يعتبر اختيارنا للون و الملبس ، و تسريحات الشعر ، والعوامل الأخرى التي بدورها تؤثر على مظهرنا ، وسيلة للاتصال غير اللفظي ، فقد أثبتت الأبحاث حول علم نفس أن الألوان المختلفة يمكن أن تثير مزاجية مختلفة لدى شريكك عند رؤيته لك . فكري فقط في جميع الأحكام الدقيقة التي تتخذينها بسرعة بشأن شخص ما ، بناءً على مظهره ، ولا تنسي أن هذه الانطباعات دائماً مهمة.
🎀 الأشياء والصور ، هي أيضا أدوات يمكنك استخدامها للتواصل بشكل غير لفظي ، فعلى سبيل المثال يمكنك اختيار صورة رمزية ؛ لتمثيل هويتك عبر الإنترنت ولإيصال معلومات للطرف الآخر، و كل هذا بطريقة غير لفظية .