قد تطرأ تغييرات على الحياة العاطفية بين الزوجين، وقد تتباطأ دوراتها لأسباب غير معروفة وأغلب الأحيان غير مفهومة؛ ولذا قد تختفي أو تقل الثورات العاطفية والتأججات النفسية القوية بين الزوجين؛

ولا بد أن لكل منعطف ومطب في تقلبات الحياة المختلفة، حلول وطريقة للتعامل معها ونحن هنا نقدم لك عزيزتي بعض الحلول والأفكار العملية التطبيقية للتعامل بها مع زوجك البارد عاطفيا؛

وهي كالتالي:

^ لكل مرحلة من مراحل الزواج شكل الحب الذي يناسبها، تماما كالماء يأخذ شكل الإناء الذي يوضع به ولكنه في النهاية يظل ماء،
لذا نصيحتنا لك هنا بأن تكوني أكثر واقعية، وتخفضي سقف توقعاتك؛ وذلك بأن لا تتوقعي أن يكون زوجك رومانسيا بدرجة كبيرة كما كان أثناء فترة خطبتكما أو الأيام الأولى للزواج .

^ اتبعي اسلوب التحاور والمناقشة فالحوار القائم على الإستماع الجيد؛ يؤدي الى تفهم وجهة نظر الطرف الآخر ومشاعره، وليكن هدفكما هو الوصول إلى حلول فقط بغض النظر عمن هو المخطئ .

^ إسألي نفسك عن نصيبك من المسئولية، وكوني مستعدة للإعتراف بالخطأ واعملي على إصلاح أخطائك مع زوجك وجبر تقصيرك معه .

^ تريثي وتمهلي دائما قبل بدء الحديث مع زوجك؛ وإقضي بعض الوقت بمفردك وفكري قليلا في الأمور التي تودين مناقشتها معه؛
مثـلا :

- مخاوفك في العلاقة الزوجية، وماهي المساحات والثغرات التي تحتاج إلى تحسين بحياتكما وعلاقتكما؟ وماهي توقعاتك من شريك حياتك؟ عليك التفكير بذلك إما بينك وبين نفسك أو بالكتابة، وسيكون من الأفضل بالكتابة لأنها ستساعدك على جعل التساؤلات وإجاباتها واضحة أكثر، وعلى كشف المبالغات والأفكـار الغير منطقية قبل البدء بمناقشتها والحديث عنها مع زوجك .

^ حددي وقتا للترفيه مع زوجك؛ فإحرصي أن تقضي مع زوجك وقتا خاصا معا في الحديث والمرح والتنزه وممارسة الهوايات المفضلة .

^ إحرصي كذلك على اللفتات البسيطة التي تعبر عن الحب والإهتمام وتزيد الرومانسية، فعبري لزوجك عن مشاعرك بحب و رومانسية .

^ إستقبلي زوجك بشوق ولهفة عند عودته إلى المنزل، وعند إيقاظه أيقظيه بقبلة دافئة رقيقة؛ ولا ضير من الإتصال به خلال اليوم للإطمئنان عليه ولكن ليس بشكل دائم حتى لا تنقلب الأمور عكسية .

^ فاجئي زوجك بإطعامه بيديك أثناء تناولكما للوجبات .

^ حاولي إمتصاص غضب زوجك قدر الإمكان أثناء المناقشات الحادة؛ فبدلا من التحدث معه بعصبية حاولي تأجيل المناقشة والحديث معه لبعد فترة زمنية .

^ أخرجي زوجك من الضغوط الخارجية؛ فعندما تجدينه تحت ضغط لا تحاولي أن تدفعيه وتجبريه إلى التحدث عن مشاكله ومشاعره، فقد ينسحب أكثر من التحدث عن مشكلته، ولكن قومي بعمل أشياء إيجابية تخرجينه بها من صمته .

^ أشعريه دائما بإحتياجك له، و إبحثي عن طريقة تعبرين بها لزوجك كل يوم عن إحتياجك إليه، وتقديرك لما يقوم به من أجلك، وعن إمتنانك لوجوده في حياتك؛ فهذا يعزز شعوره برجولته، ويجعله دائم المبادرة بالإحتواء لك وبإظهار مشاعره الجياشة وعاطفته نحوك .

^ أشعريه دائما برغبتك الكبيرة فيه، وعبري له عن ذلك وأظهري له هذا الشعور، فهذا من شأنه أن يعزز لديه الثقة بالنفس والتعبير عن حبه لك وإظهار رومانسيته بشكل أكبر .

اتبعي تطبيق تلك النصائح و الحلول ومع الوقت والإستمرار ستلحظين تغير إيجابي في مشاعر الحب والرومانسية .