مرحباً بكِ ..

اولاً غاليتي ان ما يحصل معكِ طبيعي جداً فالعديد من الرجال يشعرون بالملل في العلاقة الحميمية بعد فترة من الزواج ويريدون التجديد في العلاقة .

التجديد في أساليب العلاقة الحميمية يضفي الكثير من الحيوية عليها وعلى العلاقة الزوجية ككل،و قد يكون مجرد تجديد الحوار الحميم أو حتى زيادة جرعة المداعبة قبل الجماع أكثر فعالية في تعميق المشاعر وتحفيز الرغبة الجنسية بين الزوجين لأن هذا التناغم يولد الانسجام الذي يحقق السعادة و الرضا في الحياة الزوجية.

عليك اولاً كسر حاجز الخجل بينك وبينه حدثيه عما ترغبين به اولاً وسيخبرك عما يرغب به ويسعده ولا تتحدثي معه عبر الرسائل تحدثي معه عن ذلك وجهاً لوجه فهذا من شأنه تقوية العلاقة بينكما وسيساعدك في كسر حاجز الخجل وان تصبحين أكثر جرأة قومي بالتشجع وتكلمي معه واعلمي ان اول محاولة ستكون هي الاصعب بالنسبة لكِ لكنكِ ستتعودين بعد ذلك، وهذا سيسعد زوجك كثيراً.

ويمكنكِ ايضاً معرفة ما يحبه ويسعده كلما قُمتِ بتجربة وضعية جديدة معه او قُمتِ بالتغيير من لبسك او استخدام عطر جديد او لعبة جنسية ...الخ وذلك بمراقبة ردود افعاله وسنعطيك غاليتي بعض النصائح حتى تحصلي على علاقة جنسية متجددة ورائعة

*لا تجعلي من غرفة النوم المكان الوحيد الذي يحمل ذكرياتك الجنسية مع زوجك، بل اجعلي كل ركن في المنزل يكون شاهدًا على علاقتكما الحميمة.

*ولا تقصري وقت الجنس على ساعة الجماع فقط بل وسعي مفهومه من مجرد الجماع إلى المداعبة و الاستثارة و اللحظات الرومانسية التي يمكن أن تكون في أي مكان و في أي زمان.

*تعاملي مع الأمر بجرأة و تعلمي فنون جديدة للمداعبة و الإثارة .

*فاجئي زوجك و تلمسي أماكن لم يسبق لك لمسها في جسده.

*أتقني الحركات المبتكرة، فالزوجة تستطيع أن تأسر زوجها في شباكها إذا نجحت في إتقان فن الجنس غير التقليدي.

*يمكنك إثارة زوجك بإلقاء تلميحات جنسية عن ملابسك الجديدة مثلاً أو حركات تنوي تنفيذها معه ، و غير ذلك من الأمور التي تكون مصدر خيال جنسي له.

*اعلمي فراشتنا أنه كلما زادت جرعة المرئيات قبل الجماع كلما زاد النشاط الجنسي لدى الزوج.

*الرجل لا يحب أن يوجه له أحد انتقاد خصوصاً فيما يتعلق بأدائه الجنسي، فاحذري، و قومي بتشجيعيه حتى إن كان أداؤه ضعيفًا .

*ثقي بنفسك و استمتعي باللحظات الحميمة فالشعور بالألم سيزول تدريجياً.

*تعاملي مع العلاقة على أنها عملية مجنونة فأنت قادرة على خلق التجديد و عدم الالتزام بالروتين الممل وذلك بتجربة وضعيات مختلفة او العاب جنسية رائعة.

*اكتشفي بنفسك مناطق الإثارة لديك و أفصحي لزوجك عنها و اطلبي منه كذلك الإفصاح عن رغباته لتنفذيها له، واعلمي ان الرجل يثيره كثيراً عندما يعلم انكِ مستمتعة بما يقوم به .

*خصصي لك عطرًا تستخدمينه أثناء العلاقة ، و كرري ذلك دائماً ليكون إشارة للزوج بالرغبة الجنسية به.

*حافظي على نظافتك الجسدية خاصة المناطق الحساسة .

*لا تترددي في استخدام الاضاءة الهادئة و الموسيقى لخلق جو رومانسي لكما ، و بإمكانك التدليك لزوجك بالزيوت العطرية بحركات رقيقة وخفيفة ، فذلك سيساعده على الدخول في حالة مزاجية سعيدة ومثيرة قبل العلاقة.

*أظهري له أنك راضية كلما شعر أنه يرضيك و يسعدك ليتفانى في إسعادك في المرات القادمة.
*غازليه بحديث شقي قبل و أثناء العلاقة ، و فاجئيه بعلاقة سريعة عندما لا يكون متوقعاً لها وبدون أي مقدمات .

*اجعلي من جلوسك بجواره أثناء مشاهدة التلفاز أو أثناء تناول الطعام فرصة لاستثارته و مداعبته بطريقة جنسية تبقيه على تواصل عاطفي معك حتى و إن لم ينتهي الأمر بالجماع.

*كوني أكثر جرأة، مجوناً وعبثاً بين يدي زوجك و أزيلي كل الحواجز بينكما أثناء العلاقة لتنعما بلحظات لا تعوض.