الأطعمة المثيرة للشهوة الجنسية

لقرونٍ طويلة، اعتقد العديد من البشر أن أي شيءٍ يشبه الأعضاء التناسلية يمكن أن يمتلك قوى جنسية، لذا تعتبر الأطعمة البحرية والخضراوت والتوابل من الأطعمة الشائعة في مختلف الثقافات.

• المحار:

اعتقد الرومان القدماء أن المحار هو الأكثر فاعلية وقوة كمنشط جنسي، ويوصى بتناول المحار الخام الذي يكون مفعوله أفضل مع الثلج المجروش والأعشاب البحرية، ومن الناحية العلمية فإن المحار منخفض الدهون ومرتفع الزنك الذي يزيد من الحيوانات المنوية ومستويات هرمون التستوستيرون في الجسم.


• البصل:

يُذكر البصل في النصوص الهندوسية الكلاسيكية كمنشط جنسي وقد تم تضمينه في العديد من الوصفات اليونانية والرومانية كمثيرات جنسية، وفي مصر القديمة كان يُحظر على الكهنة العزاب تناول البصل بسبب آثاره الجنسية، أما العرب الشعبيون يقترحون خلط البصل مع العسل لتحقيق نتائج أفضل وقد تكون هذه فكرة جيدة لمزج المكونات في السلطة.


• نبات الكمأة:

يحتوي نبات الكمأة على رائحةٍ نفاذة ويعرف كمنشط جنسي قوي، ويقال أن رائحة الكمأة لها مفعول في جذب الجنس الآخر، وخلال العصر الروماني كانت الكمأة الليبية تُعتبر الأعلى تصنيفاً في الإثارة الجنسية ومع ذلك كانت شعبيتها ضعيفة ولم يتم اكتشافها إلا في القرن الثامن عشر في فرنسا.


• الجزر:

بناءً على أساس الإعتقاد الأوكراني، فإن الجزر له تأثير كبير ومثير للشهوة الجنسية وخاصة للرجال الذين فقدوا قوتهم الجنسية.
لاحقاً في فصول لاحقة سيتم تفصيل كل عشب بشكل مفصل من فوائد وأضرار وإستخدامات.

• السفرجل:

كان السفرجل يسمى بالتفاح الذهبي وهو رمز للجنس في اليونان بسبب لونه ورائحته، فقد تم تخصيصه لآلهة الحب وكان يستخدم كرمز للخصوبة والزواج السعيد.





• الكبزرة:

تم استخدام الكزبرة كمنشطٍ جنسي في قصة الليالي العربية، رشي الكزبرة المطحونة في الحساء والسلطات بقدر ما تستطيعين.


• سمكة البيرانا:

إن أسماك البيرانا الآكلة للحوم تعيش في أنهار أمريكا الوسطى والجنوبية، وفي البرازيل يُعتقد أن حساء سمكة البيرانا له خصائص منشطة وتعزز القدرة الجنسية.





• العسل :

إن العسل الخام العضوي يُعزز إنتاج هرمون التستوستيرون ويزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال، كما أن فيه البورون وهو عنصر ضروري في إنتاج هرمون الأستروجين، استخدمي العسل كـ مُحلي رئيسي واشعري بتأثيره على الشهوة الجنسية.


• نبات الهليون:

يقال أن شكل الهليون هو رمز لصفاته كمنشطٍ جنسي، و يوصى بغلي الهليون وقليّه ببعض الزيوت الصحية ( زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ) لتعزيز خصائصة ومع ذلك في حين أن الهليون يمكن أن يكون محفزاً للجنس للرجال، إلا أن له تأثير عكسي على النساء.


• الكرفس:

يحتوي الكرفس على تاريخ طويل من استخدامه كمنشطٍ جنسي، فسيقانه يمكن أن تؤكل نيئة، ويعتبر الكرفس مثير للشهوة الجنسية و ذو شعبية واسعة في بولندا وجمهورية التشيك، لكن يجب أن تنتبهي أن غلي الكرفس يمكن أن يقلل من فوائده الجنسية.


• الفلفل الحار:

إن الفلفل الحار يُسخن الجسم ويحفز تدفق الدم، يمنحكِ تناول الطعام الحار مظهراً مثيراً للرغبة الجنسية حيث يمنحكِ بشرة متدفقة وشفتين متورمتين، وقد اُستخدم الفلفل الحار لعدة قرون بسبب قدرته على إنتاج هرموناتٍ جيدة.


• الخضروات القلويّة الخضراء:

تساعد هذه الأطعمة على توازن الـph الهيدروجيني لديكِ، وإذا استهلكت بانتظام فسوف تساعدكِ على تعزيز طاقتكِ بشكل طبيعي، أيضاً الخضار الخضراء مضادات أكسدة طبيعية ممتازة، أضيفي المزيد من السبانخ، الأفوكادو، اللفت، الخيار والجزر وأيضاً الفجل والبصل والثوم في نظامكِ الغذائي، و يمكنكِ استخدام المكملات والمساحيق الخضراء لكن تأكدي من البحث عن علامة تجارية ممتازة.