Tweet
(( أسرار جنسية )) كتاب رائع وجميل، وفقت فيه استاذة أشواق، ولدي سؤال من فضلك أحياناً أعاني أني غير راغبه في ممارسة الجنس ولكني تفاجأت أن للتمارين الرياضية علاقة بزيادة الرغبه الجنسيه، فَلَو سمحتِ ممكن تذكري لي أي نوع من التمارين يمكنني ممارستها وتزيد من الرغبه الجنسيه لدي؟
حبيبتي ،، بالتأكيد هناك عدد من التمارين المفضل ممارستها لزيادة الرغبة الجنسيه ومنها تمارين كيغل والتي تعمل على تقوية عضلات الحوض الخاصه بالعملية الجنسيه وتساعد المرأه على الوصول النشوه بسهوله وتتم عن طريق قبض وبسط المنطقة المسماة بالعجان،،
وهناك أيضاً تمارين تساعد في اثاره الرغبة كاليوغا والتي تساعد المرأة في تحقيق مرونة وقدرة كبيره في التحمل، كما أن الرقص يعتبر من التمارين المفضله لدى النساء والجميل فيه أيضاً هو مساعدته في اثارة الرغبه لدى المرأة فهو يساعد على حرق مايزيد من 200 سعر حراري في مدة لا تتجاوز نصف ساعة ، كما أنه يزيد من ثقة المرأة بنفسها والذي ينعكس ايجاباً على صحتها الجنسيه،،
دمتِ بود غاليتي ..
