أبتسم لهم وأنا من داخلي أغلي !

Collapse

X
 
  • تصفية
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • أبتسم لهم وأنا من داخلي أغلي !

    يعطيكم العافية على هالموقع الرائع ...عندي مشكلة انه مرات في بعض المناسبات والجلسات او مع بعض الاشخاص اتعرض للبعض الكلام الجارح او الاستهزاء ولااستطيع الرد احرج واسكت او ابتسم او اوافقه الراي وانا لست من داخلي راضية وبعد مدة من الزمن اتحسف انه مارديت عليه بنفس الوقت بالرد المناسب والوم نفسي اتمنى ان تكون لدي الشجاعة مثل البعض ترد بجراة وقوة ولاتهتم لمن حولها انا فقط قوية على زوجي ولاسمح له بالغلط علي ابدا لكن المحيطين بي مرات لااستطيع ان اوقفهم عند حدهم كيف اتصرف.....

    ساذكر لك بعض المواقف التي تدعم كلامي مثلا ذات مرة كنا بجلسة وابنتي لديها سنتين من لاتتحدث جيدا بدات الكلام اعتبره عادي فجاءت احد الموجودات ليش بنتك كذا بنت اخي تتحدث بطلاقة ووو ...قلت لها بنتي صغيرة وماحولها اطفال انا فقط وابوها قالت انت ماتتحدثين معها والغلط منك قلت ليس مني الغلط عاد البنت بتتكلم بس احسست بضيق انه ماوقفتها عند حدها لانه كم مرة تعيد نفس الحديث بعدة جلسات فصرت اطنش الموضوع ومع ذلك لازالت تتحدث عنه

    وموقف اخر مع اخرى ابنتي هادية ولطيفة ماتحب تضارب مثل اولادها فتجلس تقول انت بتعذبي بنتك عشان كذا مش مشاغبة وتعيد نفس الموقف عدة مرات في جلسات مختلفة كالعادة يقمن البعض من الموجودات بالرد يسكتنها ....

    كيف أصير قوية وأوقفها عند حدها اتمنى ان تفيدوني

    مرحباً بكِ،

    من الطبيعي جداً أن تحدث مثل هذه الانتقادات بين النساء في التجمعات النسائية ، أو التجمعات العائلية. حيث تقوم الكثير من النساء بانتقاد بعضهن البعض ، أو محاولة استفزازهم عن طريق توجية بعض الكلمات الجارحة أو الكلمات الانتقادية بطريقة استفزازية..

    * عندما وجهت لكِ تلك المرأة الانتقاد بشأن عدم قدرة ابنتكِ على التحدث... فإذا كانت وجهت لكِ النصيحة بطريقة لطيفة ، كأن تقترح عليكِ التحدث مع ابنتكِ أكثر أو تلقينها بعض الكلمات ، كنتِ ستسرين بذلك.. ولكن على مايبدو بأن طريقة توجيهها للانتقاد كان بطريقة مستفزة ، وكانه يوجد بينكما
    احتكاكات سابقة ، أو كانها تغار منكِ ، وتحاول احباطكِ واستفزازكِ..

    كيف يجب عليكِ التعامل مع انتقادات هولاء..؟

    1. اولاً عندما تقوم إحداهن بانتقادكِ بطريقة هدامة أو كاذبة لانها ليست ذات أهمية:

    فألزمي الصمت هُنا ولا تتعاملي مع الامر وإذا شعرتِ برغبة في الرد ، فأنت بذلك تعطين لهذا النوع من النقد أهمية أكثر مما يستحق ، وقد تدخلي في باب جدال أنتِ في غنى عنه ، وعندما تلاحظ تلك المرأة تجاهلكِ لها في مرات عديدة ، ستشعر بعدم أهمية كلامها ، وعدم قدرتها على التأثير عليكِ واستفزازك.. مما سيجعلها تغير من طريقة حديثها معكِ المرات المقبلة.

    2. بعض الحالات يجب عليكِ الرد على الانتقادات، إذا كان الامر يعنيكِ بشدة ويحتاج الى الرد..

    فيجب عليكِ أن تنتظري قليلاً قبل الرد ، وأن لاتردي بسرعة مع وجود الشعور بالغضب أو الكبرياء المجروح ، لان ذلك سيوضح للمنتقد تأثير كلامه عليكِ وقد يفقدكِ توازنك ، ولا تستطيعي الرد بطريقة مناسبة.. كل ما يجب عليكِ فعله هُنا هو الانتظار قليل للتفكير بطريقة مناسبة ، والمحافظة على نبرة صوتكِ بطريقة أكثر هدوء لان ذلك سيوضح ثقتكِ بنفسك أكثر.. وابتسمي حتى لو كانت ابتسامة مزيفة ، فانها ستساعدكِ على الاسترخاء بشكل أكبر وستساعدكِ بالتأكيد من الناحية النفسية ، علاوة على انها ستدفع الشخص الأخر الى استخدام نهج أكثر اعتدالاً عند انتقادكِ.

Collapse

إمراة جميلة تتمتع بالأنوثة ولديها وردة حمراء

Collapse

رجل مقيد من يديه إلى جهاز الكمبيوتر

Collapse

اسباب الخيانة الزوجية في رووج أحمر

نشط حاليا

Collapse

Working...
X